Burnout Syndrom

Burnout bedeutet Ausgebranntheit. Dabei handelt es sich um einen Zustand, der durch intensive körperliche und geistigeer Überlastung hergestellt wird. Alles scheint wichtiger als Sie selbst, schnell noch die Aufgabe fertig machen, ein ganz wichtiger Termin noch, ...irgendwnn in diesem Prozess, bleiben Ihre Bedürfnisse Ihre Bedürftigkeiten und Ihr innerstes Selbst auf der Strecke

Energiecoaching Work/Life-Balance

Wenn wir anfangen, uns selbst zu kennen und erkennen, den Halbschlaf der Routine und des Hamsterrades abstreifen, dann haben wir die Möglichkeit unser Leben zu ändern. Im Energie-Coaching begleite ich Sie dabei, sich Dinge bewußt zu machen. Solange wir nicht wissen, warum wir etwas Bestimmtes tun oder fühlen, bleiben wir in der Matrix unserer Gewohnheiten gefangen, es entgeht uns die Möglichkeit uns zu ändern, alte Muster bleiben bestehen. Wenn wir uns aber dieser Muster und Verhaltensweisen bewußt werden. erlangen wir Freiheit im Handeln, Denken und Fühlen.