mangelndes Selbstbewusstsein

Die Gründe für ein mangelndes Selbstbewusstsein sind vielfältig. Kindheitsserlebnisse, Glaubenssätze, Unkenntnis der eigenen Ressourcen sind nur einige wenige Ursachen dafür.

Ziele definieren und fokussieren

Mit Zielen, sie zu definieren und fokussiert an der Erreichung des Ziels arbeiten, ist es wie mit guten Vorsätzen. Viele haben sie und auch zuviel davon (Vorsätzen), die Verwirklichung (Ziele) jedoch steht auf einem ganz anderen Blatt. Wie zielsicher sind Sie, was wollen Sie erreichen, was tun Sie um diese Ziele erreichen zu können oder auch was steht Ihnen im Wege, Ihre Ziele zu erreichen. Kennen Sie Ihr Wertesystem?

Coaching für Führungskräfte

Topmanager sind in ihrer Postion einsam. Sie sollen Antworten auf alle Fragen haben, ihre Mitarbeiter erwarten Anweisungen und sie können selten mit einem kompetenten und einfühlsamen Menschen über ihre Zwänge und Schwierigkeiten am Arbeitsplatz sprechen. Oft können sie sich mit niemandem im Unternehmen über ihre Hoffnungen, Träume, Zweifel und Ängste austauschen. Genau diese Funktion erfüllt ein Führungskräfte Coach. 

Persönlichkeitsentwicklung

Die Persönlichkeit eines Menschen hat seine Individualität zum Gegenstand mit der er sich in einzigartiger Weise von anderen Menschen unterscheidet.

In diesem Sinne werden bei einem Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung die individuellen Verhaltens- und Ausdrucksweisen der eigenen Stärken und des persönlichen Stils entwickelt und gefördert. Ziel der Persönlichkeitsentwicklung ist es, sich dem Idealzustand einer erfolgreichen und glücklichen Persönlichkeit so weit wie möglich  anzunähern.

Fitness und Gesundheit

Sie machen sich Gedanken um Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre körperliche und geistige Fitness? Haben Sie sich dafür entschieden, wieder mehr für Ihre Gesundhiet und Ihre innere Zufriedenheit zu tun? Dann sind Sie auf dem richtigen Weg! Denn damit machen Sie den ersten Schritt zu einer gesünderen Lebensweise und steigern Ihre Leistungsfähigkeit und Ihre Lebensqualität. Im individuellen Gesundheitscoaching auch als Mitarbeiter geht es um die Entwicklung von gesundheitsförderlichen Maßnahmen in den Bereichen Familie, Beruf und Freizeit.